Comme nous savons tous que les individus souffrent de stress physique, mental et d'anxiété qui les obligent à chercher des alternatives à la gestion standard de la douleur et du stress, la massothérapie devient intensément plus populaire. Aujourd'hui, la massothérapie est suggérée par de nombreux médecins et professionnels de la santé holistique. Mais les avantages de la massothérapie sont-ils à la hauteur des fauteuils de massage ? Et quels sont les avantages spécifiques pour la santé auxquels vous pouvez vous attendre ? Parce que beaucoup d'entre nous pensent qu'il est préférable d'aller au spa et de faire le massage là-bas. Mais pour supprimer cette croyance concernant les fauteuils de massage, je vais vous expliquer tous les avantages qui changeront votre façon de penser. Au cours de cet article, nous expliquons les avantages de l'utilisation des chaises de massage pour effectuer un massage corporel sain et la description aux avantages de santé des chaises de massage pour vous aider à voir si c'est une spéculation digne ou non.
Qu'est-ce qu'un fauteuil de massage ?
Un fauteuil de massage est fondamentalement différent d'une
table de massage, d'un canapé ou d'un fauteuil de relaxation. Mais essentiellement, ce sont des fauteuils avec des mécanismes intégrés pour masser et détendre vos muscles par des vibrations et de la chaleur. De par leur conception extérieure, ils ressemblent presque à ce que l'on peut voir sur un fauteuil de relaxation. Mais il se passe bien plus de choses sous les coussins que de simples boules de coton. Le fauteuil de massage original a été inventé par une personne appelée Roland A. Labbe en 1948 lorsqu'il a déposé un brevet pour le fauteuil de massage. Sa conception était plutôt simple. Il a monté un tabouret sur un piédestal. À l'arrière du piédestal, il y avait un cadre métallique attaché à la chaise qui pouvait vibrer et soulager la personne assise. Les fauteuils de massage modernes ont parcouru un long chemin depuis lors, avec des caractéristiques et un potentiel bien plus avancés.
Bénéfices de l'utilisation des fauteuils de massage :
Au quotidien, nous luttons pour rester détendus, surtout lorsque le travail est frénétique. Vos muscles se retrouvent épuisés ou raides, et cela vous empêche de faire d'autres choses. Avec un fauteuil de massage, vous anticiperez de rentrer chez vous en sachant que vous avez simplement quelque chose qui va détendre vos muscles endoloris et vous aider à vous relaxer.
De meilleures capacités mentales
La routine quotidienne de la vie a des effets sur nos capacités mentales, il y a une quantité continue de stress et de pression sur les individus qui ne fait qu'augmenter avec le temps, si elle n'est pas contrôlée. la méthode pour obtenir un massage est généralement une expérience profondément satisfaisante et agréable, si elle est bien faite. La technologie qui alimente l'innovation explique les effets durables qu'un massage honnête peut avoir sur votre bien-être mental. Qu'il s'agisse d'un malaise mental dû à des raisons professionnelles ou privées, un fauteuil de massage manquera rarement de vous aider à créer des endorphines et de la sérotonine dans votre cerveau.
Augmente la quantité de lymphocytes
Se faire masser augmente la quantité de lymphocytes dans votre corps, ce qui aide à combattre les maladies. Si vous tombez toujours malade à cause du stress et d'un système faible, vous pourrez enfin le combattre en recevant un fauteuil de massage.
Puisque se faire masser aide à stimuler le flux sanguin, cela signifie également qu'il y a une nouvelle croissance cellulaire. Grâce à cela, votre peau devient plus saine, et donc les toxines de votre corps sont libérées.
Augmente la capacité pulmonaire
Notre capacité pulmonaire est généralement variable grâce à l'effet que notre mode de vie peut avoir sur le corps. Lorsque les muscles commencent à se contracter autour des poumons, généralement en raison d'une mauvaise posture, les poumons commencent à accepter une taille pour se réguler dans la cavité de votre poitrine. Afin de compenser, votre corps prend des respirations plus courtes et plus rapides, réduisant ainsi la capacité pulmonaire. Avec l'aide des fauteuils de massage, les muscles autour de vos poumons et de votre dos peuvent se détendre, ce qui permet à vos poumons de se remplir correctement dans la cavité thoracique. Cela vous permet d'inspirer beaucoup plus d'air que ces derniers temps.
Cela a un impact sur votre tolérance et votre attention. En plus de soulager le stress et l'anxiété causés par le processus de contraction des poumons, vous rajeunissez votre corps de manière régulière, de manière contrôlée avec la réception des fauteuils de massage ou lors d'une séance de thérapie.
Permet d'adopter une meilleure posture
Si vous luttez contre une mauvaise posture, un massage régulier joue un rôle vital pour vous aider à maintenir une position correcte. Le fauteuil de massage du dos à la mode aide également à répartir votre poids sur d'autres muscles, soulageant ainsi la pression ou la douleur du cou, des épaules et de la colonne vertébrale. Les muscles de votre dos sont les fondements de votre posture et de votre santé générale, et votre colonne vertébrale est une partie importante de votre corps, c'est pourquoi le fauteuil de massage a été intentionnellement conçu pour avoir un impact direct sur ces parties de votre corps. Cela permet aux muscles de votre dos de se détendre et de s'étendre, ce qui alimente votre circulation sanguine et permet de réaligner votre colonne vertébrale avec sa forme correcte. Les avantages comprennent une relaxation intense et une clarté mentale, faisant du fauteuil de massage l'investissement le plus judicieux que vous ferez tant pour votre cohérence professionnelle que pour votre bien-être privé.
Des bienfaits pour le corps entier
Le corps entier ressent les bienfaits de la relaxation de ses différents groupes musculaires, ce qui a un impact positif sur la santé de la macération. Avec une meilleure circulation sanguine, les organes du corps sont prêts à fonctionner à un niveau plus optimal, ce qui permet à votre corps de traiter les aliments et les nutriments plus efficacement. Il y a une énorme amélioration dans le mouvement péristaltique des aliments dans le corps, favorisant la circulation des aliments dans la partie inférieure du corps. Le fonctionnement amélioré des autres organes digestifs est en mesure de contribuer à la décomposition des aliments frais et de s'assurer qu'ils atteignent les parties opposées du corps, avant d'être traités pour être excrétés. Cela met fin aux infections internes, aux irrégularités et à l'accumulation de gaz, ce qui permet d'avoir un corps plus clair et plus sain. La stimulation d'un système parasympathique stimule le fonctionnement des organes, ce qui fait que les aliments sont en mesure de s'interrompre plus facilement pour en tirer des nutriments. En employant un fauteuil de massage quelques heures après votre repas, vous améliorerez votre expérience globale des aliments que vous mangez.